Entrenamiento personal (online o presencial)
La mejor manera de asegurarse
los resultados, en un tiempo récord y con la seguridad de tener una supervisión
constante del ejercicio por parte de un profesional de la actividad física.
Puedes utilizarlo para aumentar o reducir tu peso y volumen
corporal, cambiar su composición, mejorar
tu física, superar ciertas pruebas físicas (oposiciones), rehabilitar tras lesión o cirugía, o incluso para APRENDER
a entrenar por tu cuenta, sabiendo lo que haces.
Despeja tus dudas y ponte en contacto con nosotros para una evaluación online
GRATIS
y sin compromiso. Analizaremos tu caso y responderemos todas tus preguntas.
Planificación nutricional y deportiva mensual
En ocasiones, no basta con querer conseguir algo, incluso ni con intentarlo, si no se tienen los conocimientos adecuados.
MÁS
¿Cuántas repeticiones
son muchas o pocas? ¿Cuánto peso es mucho o poco? ¿Cuántas calorías
debo ingerir por comida?
Seguro que estas dudas, y muchas más, te impiden llevar a cabo entrenamientos y planes
nutricionales estables y duraderos.
Si tienes la determinación, la fuerza de voluntad, la disciplina, pero te falta un buen plan, es tu oportunidad.
Ponte en contacto con nosotros y haremos una evaluación online GRATIS. Podemos encontrar dónde está el fallo y analizar soluciones.
Coaching nutricional y deportivo
Conocemos la importancia del entorno
y su influencia
positiva o negativa. Controlarlo puede ser más difícil de lo que parece.
MÁS
Igual sucede con las emociones; una mala gestión emocional tirará por la borda el esfuerzo
y la constancia
de días anteriores.
Por eso, cuando lo la fe
en ti mismo disminuye, cuando las emociones
toman el control, lo único que puedes hacer es recuperarlo.
A través de conversaciones
guiadas y estructuradas, podrás superar tus obstáculos, hacerte dueño de ti mismo y desarrollar tu potencial.
¡¡¡¡¡ADVERTENCIA!!!!!
Este servicio no es para todo el mundo; agenda tu videollamada GRATIS
y analizaremos tu caso.
Luis Muñoz
Entusiasta del fitness, proviene del Taekwondo y los deportes de contacto, con una gran dedicación hacia sus clientes, lo que hace que existan personas que llevan entrenando con él más de 10 años.
MÁS
Por algo será...
Raquel Callejo
Amante del ejercicio y los animales, ha centrado su desarrollo profesional en la mejora de las sensaciones por parte del cliente, con una gran capacidad para adaptarse a cualquier tipo de situación, entorno y características.
MÁS
Ningún reto es demasiado, ni siquiera para ti.
"No importa lo lento que camines mientras sigas caminando."
- Confucio, Filósofo Chino
Entrenador, ¿Qué Sigue?
Atención Personalizada
Nuestro método es sencillo y eficaz. Analizamos cada caso de manera concreta, y contamos con el cliente para confeccionar un plan de acción. A través de recurrentes medidas y test, se introducen los cambios necesarios para seguir mejorando, y si algo cambia, cambiamos el plan, no el objetivo. Adaptarse es fundamental para el desarrollo, y con nosotros encontrarás tu manera, y alcanzarás tu objetivo.
Vayamos conociéndonos
Usando los métodos más probados en la educación, compartimos nuestros conocimientos sobre nutrición, salud, cambio de comportamiento y entrenamiento orientado a la práctica con nuestros clientes.
LLAMADA GRATUITA
Para poder adaptar las herramientas a cada persona de manera individualizada, estudiamos cada caso de manera concreta. Antes de comenzar ningún método, habla con nosotros, seguro que podemos ayudarte.
